toty_noty
17-Apr-2010, 03:30 AM
المطبخ الليبي http://www.khayma.com/sweets/chef1.gif
العصبــان
المقادير:
حزمة بقدونس _ حزمتين بصل اخضر - حزمة شبت -2 بصل يابس -
نعناع اخضر او يابس - وممكن اضافة كزبرة وريحان (حبق)
حبتين بطاطا - ارز حوالي كوب - لحم وكبدة - زيت
وطبعا اساس الطبخة وهو الكرش والامعاء بعد التنظيف الجيد
والتتبيل بالليمون . و انا عملته بالامعاء فقط .
الطريقــة:
نفرم جميع الخضار واللحم فرم خشن ثم نضيف الارز والزيت
ونتبل الحشو بالفلفل والبهارات والقرفة ( الدراسين )
و معجون الطماطم والملح والبزار(الكركم)
وهذا هو الحشو .. في الصورة
http://img373.imageshack.us/img373/7917/15zq1.jpg
وهذه الصورة بعد الحشو ..
http://img373.imageshack.us/img373/5213/27gs.jpg
وهذه صورته وهو علي النار ..
http://img156.imageshack.us/img156/9726/31xb.jpg
وهذا هو العصبان بصورته النهائية ..
العصبــان
المقادير:
حزمة بقدونس _ حزمتين بصل اخضر - حزمة شبت -2 بصل يابس -
نعناع اخضر او يابس - وممكن اضافة كزبرة وريحان (حبق)
حبتين بطاطا - ارز حوالي كوب - لحم وكبدة - زيت
وطبعا اساس الطبخة وهو الكرش والامعاء بعد التنظيف الجيد
والتتبيل بالليمون . و انا عملته بالامعاء فقط .
الطريقــة:
نفرم جميع الخضار واللحم فرم خشن ثم نضيف الارز والزيت
ونتبل الحشو بالفلفل والبهارات والقرفة ( الدراسين )
و معجون الطماطم والملح والبزار(الكركم)
وهذا هو الحشو .. في الصورة
http://img373.imageshack.us/img373/7917/15zq1.jpg
وهذه الصورة بعد الحشو ..
http://img373.imageshack.us/img373/5213/27gs.jpg
وهذه صورته وهو علي النار ..
http://img156.imageshack.us/img156/9726/31xb.jpg
وهذا هو العصبان بصورته النهائية ..